13 May 2010

post terpaksa..

apelah..takde mase langsung mau layan blog..
busy ok kat IZM Consult..
waktu mlm je nak berehat..tu pon dah sgt penat..
wah...

nak men futsal..nak jogging..
nak kurus mcm dolu2..tp nak makan byk2 gak..
uishh..

bukan isau takde org nak.. rushing for getting healthy life..
dah kategori obes ni..
ritu timbang and baru tau umur metabolisme ku same dgn uncle umor 48 years old ok..
jgn gelak dulu..korg plak g timbang la..see yours..and tgk tahap kecergasan sume..
bagos kot..ahaha..pas seminggu merajin2 minum air nih..timbang balik..
and hasilnye dah semakin baik..

umur metabolisme dah jd 43tahun maaa..semakin muda kan??kan?? nice!

..damai tapi penat..

6 comments:

Mohd Fakhrurazi Jamaludin said...

dulu kau kurus ek?xpasan plak aku.hahaha.tapi sebenarnya aku xpasan pun kau gemuk.itu yang sejujurnya.

seed roze said...

cmne nk ukur metabolisme tu mel??? ko pki timbang ape nih???

~mellankolia~ said...

razi : siot...dlu mase kat skolah teknik aku kurus gler kot..tgk la pic kat FB aku..cehhh! skrg da tahap obes ok..walau aku masih lawa~

seed : ade timbang yg rege die 3rat lbh..beli lah..ahahahah..tak pon g tasik s.alam sabtu pagi (area Kedai Kopi)..sambil jogg, join aerobik n leh timbang dgn percuma!!!

kak an said...

salam Cik ya,

Umur dah makin muda.. bagus!! Kak An masih 58 tahun.. huhuhuhu.. bila ntah nak turun..

AruE SoLiDGenGSTeR said...

kahkah...
hanya mampu ketawa...
tak salahkan....

~mellankolia~ said...

kak an : mesti byk dah turun nih...jgn terburu2..sikit2 lame2 jadi bukit..hehe..

didi : eleh...nyampah..~